Program Szkoły Promującej Zdrowie

na rok szkolny 2014/2015

 

 

„Radość i ducha pogoda zdrowia Ci doda!”

 

PROMOCJA ZDROWIA to proces umożliwiający ludziom zwiększenie kontroli nad własnym zdrowiem oraz jego poprawę.

Podstawowe obszary o których się mówi w promocji zdrowia to:

• Higiena osobista i otoczenia

• Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc

• Żywność i żywienie

• Ruch w życiu człowieka

• Praca i wypoczynek

• Życie w rodzinie: psychologiczne i środowiskowe aspekty edukacji zdrowotnej

• Zdrowie psychospołeczne

• Edukacja seksualna

• Życie bez nałogów.

Szkoła promująca zdrowie tworzy warunki i podejmuje działania, które sprzyjają:

• dobremu samopoczuciu społeczności szkolnej,

• podejmowaniu przez jej członków działań na rzecz zdrowia.

Szkoły promujące zdrowie to szkoły, które w szczególny sposób propagują zdrowy styl życia wśród uczniów, wyposażają uczniów w wiedzę i umiejętności niezbędne do podejmowania wyborów dla poprawy własnego zdrowia, kształtują w uczniach poczucie odpowiedzialności za zdrowie własne i innych, prowadzą wszechstronną edukację propagującą zdrowie , włączają do działań prozdrowotnych zarówno uczniów jak i rodziców.

 

Program promocji zdrowia z obszarów: Zdrowie psychospołeczne, Żywność i żywienie, Ruch w życiu człowieka, Praca i wypoczynek, realizowany w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Jabłonce w roku szkolnym 2014/2015.

Szkolny Zespół Promocji Zdrowia:

dyr. Zuzanna Dmitrzak, Regina Wójcik, Leokadia Serwańska, Zofia Pajęcka, Wiesław Sowa, Jolanta Dąbrowiecka.

Szkolny koordynator Z.P.Z.: Ewa Cioban

 

 

Program „Radość i ducha pogoda zdrowia ci doda!” z obszarów: Zdrowie psychospołeczne, Żywność i żywienie, Ruch w życiu człowieka, Praca i wypoczynek, został włączony do Szkolnego Programu Profilaktyki, do planów pracy szkoły i planów wychowawców klas. Przewiduje on bardzo pożyteczne działania podnoszące jakość pracy placówki szkolnej.

Program koncentruje się wokół roli dobrego samopoczucia i korzystnego otoczenia oraz zdrowego odżywiania, a także właściwego odpoczynku dla zdrowia człowieka.

Poprzez różnorodne działania uczniowie będą dbać o swoje otoczenie, dobre samopoczucie, właściwą organizację nauki i utrwalać zasady zdrowego stylu życia.

Poza tym szkolny zespół promocji zdrowia zakończy autoewaluację w szkole, dokona publicznej prezentacji osiągnięć szkoły i złoży wniosek o nadanie Krajowego Certyfikatu Szkoła Promująca Zdrowie.

 

Będziemy bardzo zadowoleni, jeżeli nasi uczniowie zrozumieją, jak wielkie znaczenie dla zdrowia człowieka ma dobre samopoczucie, odpowiednie organizowanie i planowanie procesu uczenia się oraz prowadzenie zdrowego stylu życia. Dużym sukcesem będzie zadowolenie uczniów ze szkoły, brak stresu i przeciążenia nauką oraz stosowanie zasad zdrowego stylu życia.

Jest to obszar edukacji zarówno dzieci jak i dorosłych. Liczymy na to, że rodzice staną się podporą w kształtowaniu dobrego samopoczucia swoich dzieci poprzez tworzenie korzystnego dla nich otoczenia oraz przestrzeganie zasad zdrowego stylu życia w rodzinie.

 

 

Celem ogólnym programu jest:

 

Radzenie sobie ze stresem oraz utrwalanie zasad zdrowego stylu życia.

 

Treści programowe mogą być realizowane w czasie lekcji objętych programem obowiązkowym, jak również w czasie zajęć dodatkowych z pielęgniarką szkolną i na zajęciach pozalekcyjnych. Nauczyciele realizujący program Szkoły Promującej Zdrowie mogą modyfikować treści w nim zawarte wnosząc własne pomysły.

 

 

 

W realizacji programu wykorzystamy następujące formy i metody pracy z dziećmi:

 

• rozmowy indywidualne, scenki sytuacyjne, zajęcia grupowe;

• dyskusje, pogadanki;

• praca z komputerem;

• organizowanie turniejów;

• organizowanie wycieczek, zajęć ruchowych, gier i zabaw integracyjnych;

• konkursy plastyczne;

• przedstawienia teatralne, inscenizacje;

• projekcje filmów, prezentacje multimedialne;

• artykuły w gazetce szkolnej „Co w szkole piszczy?”

• oraz inne w zależności od inwencji twórczej nauczyciela.

 

Sądzimy, że dzięki realizacji programu zmieni się postawa uczniów wobec organizacji procesu uczenia się oraz odżywiania się, aktywności ruchowej i odpoczynku.

 

DIAGNOZA STANU WYJŚCIOWEGO

 

Wyniki przeprowadzonej ankiety wskazały następującą listę problemów:

 

1. Dzieci nie przestrzegają zasad zdrowego stylu życia. (62%).

2. Uczniowie nie rozumieją wpływu aktywnego wypoczynku na zdrowie człowieka. (57%).

3. Nie wiedzą, co wpływa na ich nastrój i samopoczucie.(81%)

4. Źle organizują sobie naukę. (79%)

5. Nie znają sposobów radzenia sobie ze stresem. (85%)

6. Mają niskie poczucie wartości. (64%)

7. Nie radzą sobie w relacjach koleżeńskich. (55%)

8. Brak wzorców w zakresie radzenia sobie ze stresem.(49%).

9. Brak potrzeby relaksu i zdrowego stylu życia. (45%).

Analizując wyniki ankiet zespół ds. promocji zdrowia dokonał wyboru priorytetu.

 

Jest nim: „zbyt mała liczba uczniów zna sposoby radzenia sobie ze stresem oraz przestrzega zasad zdrowego stylu życia”.

Naszym celem szczegółowym będzie: „zwiększyć liczbę uczniów zadowolonych z pobytu w szkole i zdobywania wiedzy oraz przestrzegających zasad zdrowego stylu życia”.

Nasze kryterium sukcesu: „zakładamy, że liczba uczniów zadowolonych z pobytu w szkole i zdobywania wiedzy oraz przestrzegających zasad zdrowego stylu życia wzrośnie o ok. 5%”.

 

Ustalenie przyczyny problemu:

1. Brak wzorców.

2. Brak wystarczającej wiedzy nt. radzenia sobie ze stresem, technik uczenia się.

3. Brak przyzwyczajeń, nawyków.

 

Poszukiwanie rozwiązań dla usunięcia przyczyny problemu:

 

1. Dostarczenie, szukanie wzorców osobowych.

2. Dostarczenie informacji o wpływie stresu, zdrowego odżywiania się i wypoczynku na funkcjonowanie organizmu.

3. Tworzenie przyzwyczajeń przez aktywne uczestnictwo w zajęciach, konkursach, turniejach.

 

 

W związku z tym wyznaczono następujące zadania do realizacji na rok szkolny 2014/2015:

1. Działania propagujące szkołę promującą zdrowie.

2. Przekazywanie uczniom wiedzy na temat wpływu stresu, odżywiania i aktywnego wypoczynku na funkcjonowanie organizmu.

3. Dostarczanie dzieciom i rodzicom wzorców i możliwości dbania o swoje zdrowie poprzez tworzenie dobrego otoczenia, stosowanie technik relaksacyjnych, radzenia sobie ze stresem, sposobów uczenia się oraz racjonalne odżywianie się i aktywny wypoczynek.

 

 

 

PLAN DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2014/2015

 

Cel: „zwiększyć liczbę uczniów zadowolonych z pobytu w szkole i zdobywania wiedzy oraz przestrzegających zasad zdrowego stylu życia ”.

 

 

Wynikające z celów zadania i harmonogram ich realizacji w roku szkolnym 2014/2015:

 

ZADANIA	FORMY REALIZACJI	WYKONAWCY	TERMIN	UWAGI
Co będziemy robić?	Apel	Szkolny koordynator	Wrzesień 2014
„Owoce i warzywa w szkole”.	Spożywanie przez uczniów klas 0 – III owoców i warzyw dostarczanych w ramach programu Agencji Rynku Rolnego „Owoce w szkole”.	Wychowawcy klas 0 - III	Cały rok
„Szklanka mleka”.	Spożywanie przez uczniów wszystkich klas mleka w ramach programu Agencji rynku Rolnego „Mleko w szkole”.	Wychowawcy klas	Cały rok
Jestem aktywny!	Zawody o Puchar Premiera Donalda Tuska	Nauczyciel wychowania fizycznego	Wrzesień 2014
Dzień Chłopaka na sportowo.	Rajd po okolicy	Wychowawcy klas IV-VI	Wrzesień 2014
„Teraz Twój czas!”	Realizacja zadań edukacyjno – profilaktycznych Ogólnopolskiej Kampanii Profilaktycznej „Zachowaj Trzeźwy Umysł” – „Pokażcie się ”-konkurs dla klas, „Mistrzowie obok nas”.	Szkolny koordynator	Wrzesień - Listopad 2014
„Śladami wielkich odkryć”	Żywa lekcja przyrody	Wychowawcy klas	Listopad 2014
„Czasy Antyku”	Żywa lekcja historii	Wychowawcy klas	Listopad 2014
„Ekologia na wesoło”	Spektakl Klauna Waldusia	Wychowawcy klas	Grudzień 2014
„Jak radzić sobie ze stresem?”	Warsztaty dla uczniów	Wychowawcy klas	Grudzień 2014
Ciekawe spędzanie wolnego czasu.	Wyjazdy do kina, teatru.	Wychowawcy klas	Wg planu
„Rodzinnie, zdrowo, na sportowo” – prezentacja osiągnięć SzPZ i festyn rodzinny.	Publiczna prezentacja wyników autoewaluacji. Zabawy i konkurencje sportowe dla dzieci i rodziców na boisku „Orlik”; zdrowe przekąski przygotowane przez Radę Rodziców i Akcję Katolicką.	Szkolny koordynator, wychowawcy klas, rodzice	Maj 2015
Dzień Dziecka na sportowo.	Zabawy na świeżym powietrzu, rozgrywki sportowe o Puchar Dyrektora Szkoły, grill ze zdrową żywnością.	Wychowawcy klas	Czerwiec 2015

 

EWALUACJA

 

W wyniku realizacji „Radość i ducha pogoda zdrowia ci doda!” uczeń:

1. powinien zdobyć wiadomości o:

• zasadach prawidłowego uczenia się,

• sposobach radzenia sobie ze stresem,

• wpływie odżywiania na funkcjonowanie organizmu,

• wpływie ruchu dla zdrowia własnego i innych,

• zasadach zdrowego stylu życia;

2. powinien umieć:

2. • zagospodarować swój rozkład dnia,

   • relaksować się,

   • wybierać produkty spożywcze ważne dla zdrowia,

   • dobierać ćwiczenia do swoich możliwości wiekowych

   • wykorzystywać informacje na temat zdrowego stylu życia zawarte w prasie, publikacjach książkowych, Internecie,

2. potrafi:

• poprawić swoje samopoczucie,

• komponować zdrowy jadłospis dla siebie,

• posiada nawyk spożywania owoców, bądź warzyw jako przegryzki,

• korzystać z różnych form aktywności ruchowej,

• zachęcić innych do aktywnego spędzania wolnego czasu,

• prowadzić zdrowy styl życia.

 

Efekty pracy z „Radość i ducha pogoda zdrowia ci doda!” można ocenić poprzez:

 

• analizę ankiet dla rodziców, nauczycieli, uczniów,

• scenariusze, gazetki, sprawozdania,

• prace dziecięce,

• wyniki konkursów plastycznych,

• umiejętności praktyczne.

 

Podczas realizacji programu wskazane jest prowadzenie obserwacji uczniów oraz gromadzenie materiałów, które zostały wykorzystane do realizacji treści zadań promujących zdrowie.

 

Program Szkoły Promującej Zdrowie

na rok szkolny

2013/2014

 

"Zamiast czekać – śmiało działać!”.

 

 

PROMOCJA ZDROWIA to proces umożliwiający ludziom zwiększenie kontroli nad własnym zdrowiem oraz jego poprawę.

Podstawowe obszary o których się mówi w promocji zdrowia to:

• Higiena osobista i otoczenia

• Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc

• Żywność i żywienie

• Ruch w życiu człowieka

• Praca i wypoczynek

• Życie w rodzinie: psychologiczne i środowiskowe aspekty edukacji zdrowotnej

• Zdrowie psychospołeczne

• Edukacja seksualna

• Życie bez nałogów.

 

 

Program promocji zdrowia z obszarów: Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc, Żywność i żywienie, Ruch w życiu człowieka, Praca i wypoczynek, Życie bez nałogów, Zdrowie psychospołeczne realizowany w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Jabłonce w roku szkolnym 2013/2014.

Szkolny Zespół Promocji Zdrowia:

dyr. Zuzanna Dmitrzak, Joanna Kulon, Regina Wójcik, Leokadia Serwańska, Zofia Pajęcka, Wiesław Sowa, Jolanta Dąbrowiecka.

Szkolny koordynator Z.P.Z.: Ewa Cioban

 

Program „Zamiast czekać – śmiało działać!”. z obszarów: Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc, Żywność i żywienie, Ruch w życiu człowieka, Praca i wypoczynek, Życie bez nałogów, Zdrowie psychospołeczne, został włączony do Szkolnego Programu Profilaktyki, do planów pracy szkoły i planów wychowawców klas. Przewiduje on bardzo pożyteczne działania podnoszące jakość pracy placówki szkolnej.

Program ma na celu utrwalanie zasad zdrowego stylu życia. Uczniowie będą kształtować w sobie nawyk porannych ćwiczeń w ciekawej formie oraz utrwalać wiedzę i umiejętności niezbędne do podejmowania wyborów dla poprawy własnego zdrowia.

Ponadto szkolny zespół promocji zdrowia rozpocznie autoewaluację w szkole, przygotowując się tym samym do złożenia wniosku o Krajowy Certyfikat Szkoły Promującej Zdrowie.

 

 

 

 

 

 

Plan działań na rok szkolny 2013/2014

 

 

 

 

Efekty pracy z programem „Zamiast czekać – śmiało działać” można ocenić poprzez:

• analizę ankiet dla rodziców, nauczycieli, uczniów,

• scenariusze, gazetki, sprawozdania,

• prace dziecięce,

• wyniki konkursów plastycznych,

• umiejętności praktyczne.

 

Podczas realizacji programu wskazane jest prowadzenie obserwacji uczniów oraz gromadzenie materiałów, które zostały wykorzystane do realizacji treści zadań promujących zdrowy styl życia.

 

Opracowała: mgr Ewa Cioban

 

 

 

Program Szkoły Promującej Zdrowie

na rok szkolny

2012/2013

 

„Zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem”

 

 

 

 

PROMOCJA ZDROWIA to proces umożliwiający ludziom zwiększenie kontroli nad własnym zdrowiem oraz jego poprawę.

Podstawowe obszary o których się mówi w promocji zdrowia to:

• Higiena osobista i otoczenia

• Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc

• Żywność i żywienie

• Ruch w życiu człowieka

• Praca i wypoczynek

• Życie w rodzinie: psychologiczne i środowiskowe aspekty edukacji zdrowotnej

• Zdrowie psychospołeczne

• Edukacja seksualna

• Życie bez nałogów.

Szkoła promująca zdrowie tworzy warunki i podejmuje działania, które sprzyjają:

• dobremu samopoczuciu społeczności szkolnej,

• podejmowaniu przez jej członków działań na rzecz zdrowia.

Szkoły promujące zdrowie to szkoły, które w szczególny sposób propagują zdrowy styl życia wśród uczniów, wyposażają uczniów w wiedzę i umiejętności niezbędne do podejmowania wyborów dla poprawy własnego zdrowia, kształtują w uczniach poczucie odpowiedzialności za zdrowie własne i innych, prowadzą wszechstronną edukację propagującą zdrowie , włączają do działań prozdrowotnych zarówno uczniów jak i rodziców.

 

 

Program promocji zdrowia z obszarów: Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc, Żywność i żywienie, Ruch w życiu człowieka, Praca i wypoczynek, Życie bez nałogów, realizowany w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Jabłonce w roku szkolnym 2012/2013.

Szkolny Zespół Promocji Zdrowia:

dyr. Zuzanna Dmitrzak, Barbara Tomkiewicz, Joanna Kulon, Regina Wójcik, Leokadia Serwańska, Zofia Pajęcka, Wiesław Sowa, Jolanta Dąbrowiecka.

Szkolny koordynator Z.P.Z.: Ewa Cioban

 

Program „Zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem” z obszarów: Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc, Żywność i żywienie, Ruch w życiu człowieka, Praca i wypoczynek, Życie bez nałogów, został włączony do Szkolnego Programu Profilaktyki, do planów pracy szkoły i planów wychowawców klas. Przewiduje on bardzo pożyteczne działania podnoszące jakość pracy placówki szkolnej.

Program koncentruje się wokół Kodeksu Walki z Rakiem, czyli sposobów na zapobieganie tej groźnej chorobie. Poprzez różnorodne działania uczniowie będą utrwalać zasady zdrowego stylu życia. Punktem kulminacyjnym będzie zorganizowanie Wiosennego Turnieju Klas.

Ponadto szkolny koordynator Z.P.Z. przeprowadzi cykl szkoleń dla nauczycieli z terenu gminy Dydnia na temat „Upowszechniania Zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem”.

 

Plan działań na rok szkolny 2012/2013

 

 

 

Efekty pracy z programem „Zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem” można ocenić poprzez:

• analizę ankiet dla rodziców, nauczycieli, uczniów,

• scenariusze, gazetki, sprawozdania,

• prace dziecięce,

• wyniki konkursów plastycznych,

• umiejętności praktyczne.

 

Podczas realizacji programu wskazane jest prowadzenie obserwacji uczniów oraz gromadzenie materiałów, które zostały wykorzystane do realizacji treści zadań promujących zdrowy styl życia.

 

Opracowała: mgr Ewa Cioban

 

 

 

 

Program Szkoły Promującej Zdrowie

na rok szkolny

2011/2012

 

„Dni Koloru ”

 

PROMOCJA ZDROWIA to proces umożliwiający ludziom zwiększenie kontroli nad własnym zdrowiem oraz jego poprawę.

Podstawowe obszary, o których się mówi w promocji zdrowia to:

• Higiena osobista i otoczenia

• Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc

• Żywność i żywienie

• Ruch w życiu człowieka

• Praca i wypoczynek

• Życie w rodzinie: psychologiczne i środowiskowe aspekty edukacji zdrowotnej

• Zdrowie psychospołeczne

• Edukacja seksualna

• Życie bez nałogów.

Szkoła promująca zdrowie tworzy warunki i podejmuje działania, które sprzyjają:

• dobremu samopoczuciu społeczności szkolnej,

• podejmowaniu przez jej członków działań na rzecz zdrowia.

Szkoły promujące zdrowie to szkoły, które w szczególny sposób propagują zdrowy styl życia wśród uczniów, wyposażają uczniów w wiedzę i umiejętności niezbędne do podejmowania wyborów dla poprawy własnego zdrowia, kształtują w uczniach poczucie odpowiedzialności za zdrowie własne i innych, prowadzą wszechstronną edukację propagującą zdrowie, włączają do działań prozdrowotnych zarówno uczniów jak i rodziców.

 

 

Program promocji zdrowia z obszarów: Żywność i żywienie, Ruch w życiu człowieka, Praca i wypoczynek, realizowany w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Jabłonce w roku szkolnym 2011/2012.

Szkolny Zespół Promocji Zdrowia:

dyr. Zuzanna Dmitrzak, Barbara Tomkiewicz, Joanna Kulon, Regina Wójcik, Leokadia Serwańska, Zofia Pajęcka, Wiesław Sowa, Jolanta Dąbrowiecka.

Szkolny koordynator Z.P.Z.: Ewa Cioban

 

Program „Dni Koloru” z obszarów: Żywność i żywienie, Ruch w życiu człowieka, Praca i wypoczynek, został włączony do Szkolnego Programu Profilaktyki, do planów pracy szkoły i planów wychowawców klas. Przewiduje on bardzo pożyteczne działania podnoszące jakość pracy placówki szkolnej.

Program koncentruje się wokół roli warzyw i owoców dla zdrowia człowieka oraz wokół aktywnego wypoczynku.

W wyznaczonym Dniu Koloru uczniowie w różnej formie będą utrwalać wiedzę na temat znaczenia warzyw i owoców oraz ruchu i aktywnego wypoczynku w życiu człowieka. Kolory związane są z poszczególnymi grupami warzyw i owoców.

 

Plan działań na rok szkolny 2011/2012

 

 

 

 

Efekty pracy z programem „Dni Koloru” można ocenić poprzez:

• analizę ankiet dla rodziców, nauczycieli, uczniów,

• scenariusze, gazetki, sprawozdania,

• prace dziecięce,

• wyniki konkursów plastycznych,

• umiejętności praktyczne.

 

Podczas realizacji programu wskazane jest prowadzenie obserwacji uczniów oraz gromadzenie materiałów, które zostały wykorzystane do realizacji treści zadań promujących zdrowy styl życia.

Opracowała: mgr Ewa Cioban